主人喜ぶ食べ応え抜群☆甘辛ハンバーグ

hina_tan
hina_tan @cook_40226051

甘辛な味付けでご飯が進むボリューム満点ハンバーグです。

このレシピの生い立ち
ササッと胃もたれしないけれどボリューム満点なおかずを作りたくて。

主人喜ぶ食べ応え抜群☆甘辛ハンバーグ

甘辛な味付けでご飯が進むボリューム満点ハンバーグです。

このレシピの生い立ち
ササッと胃もたれしないけれどボリューム満点なおかずを作りたくて。

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材料

4人分
  1. 大葉 10枚
  2. えのき 半株
  3. 絹ごし豆腐 半丁
  4. 合挽き肉(豚ひき肉でもOK) 300g
  5. 2個
  6. パン粉 大さじ3
  7. 生姜のすりおろし 小さじ1
  8. 塩コショウ 適宜
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 【タレ】
  11. 醤油 大さじ4
  12. みりん 大さじ3
  13. 大さじ3
  14. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    大葉、えのきを洗って水気を拭き取り、みじん切りにする。タレの材料は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ボウルに①、ひき肉、卵、パン粉、豆腐、生姜、塩コショウを入れ、粘り気が出るまで捏ねる。豆腐は水切り不要です。

  3. 3

    フライパンに油を引き、丸く成形した②を並べ入れ、中火で焼き色がつくまで焼く。我が家は直径7cm×8個。

  4. 4

    焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして弱めの中火~中火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    合わせておいたタレをフライパンに入れ、全体に絡めたら火を止める。
    器に盛り、フライパンに残ったタレを上から掛けて完成。

コツ・ポイント

焼く時の形崩れを防ぐ為、粘り気が出るまでよく捏ねること。焼く時は押さえつけないほうがフワフワな食感になります。

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