黒胡麻アーモンドヨーグルト♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
コスタイリッシュママさん、つくれぽありがとう!ロコロ便、便秘の方で、めまい・耳鳴りがある場合は、腸内の潤い不足かも♪
このレシピの生い立ち
黒ゴマ
性味:甘・平
帰経:肝・腎
効能:滋補肝腎、養血益精、潤燥滑腸
適応症:肝腎不足、精血虚損の白髪、眩暈
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
ヨーグルトにきな粉をかけて
- 3
すり黒ゴマをかけて
- 4
アーモンドを刻んでかけて出来上がり!
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