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サバ缶de冷や汁
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サバ缶de冷や汁-レシピのメイン写真

サバ缶de冷や汁

kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499

宮崎県の郷土料理・冷や汁です。
本来は、焼いた干物などで作るらしいのですが、サバ缶でお手軽に。

このレシピの生い立ち
YouTubeで紹介していたレシピを参考にしています。

宮崎県の郷土料理・冷や汁です。
本来は、焼いた干物などで作るらしいのですが、サバ缶でお手軽に。

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サバ缶de冷や汁

kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499

宮崎県の郷土料理・冷や汁です。
本来は、焼いた干物などで作るらしいのですが、サバ缶でお手軽に。

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本来は、焼いた干物などで作るらしいのですが、サバ缶でお手軽に。

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材料

  • きゅうり 1/2本
  • 塩 ひとつまみ
  • みょうが 1本
  • 大葉 5枚
  • サバ缶 1/2缶
  • ごま油 小さじ1/2
  • おろししょうが 1片
  • みそ 大さじ2
  • みりん 大さじ1/2
  • 豆腐 1/3丁
  • 和風だしID 21599734 300cc
  • すりごま 大さじ1
  • ご飯 1合ぐらい
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作り方

  1. 1

    きゅうりを小口切りにして、塩で揉んでおく。
    みょうがを小口切り、大葉を細切りにする。

    • サバ缶de冷や汁作り方1写真
  2. 2

    サバ缶をみじん切りにして、みそ、おろししょうが、みりんと混ぜる。

    • サバ缶de冷や汁作り方2写真
  3. 3

    だしを少しづつ入れながら、みそを溶かす。混ぜたら味をみて、みそで味を整えるたら、冷蔵庫でよく冷やしておく。

    • サバ缶de冷や汁作り方3写真
  4. 4

    水を絞ったきゅうりと材料を入れて混ぜたら完成。

    • サバ缶de冷や汁作り方4写真
  5. 5

    そのまま、食べてもいいですが炊き立てのご飯にぶっかけるとたまりません。

    • サバ缶de冷や汁作り方5写真

コツ・ポイント

薬味を多めにすると美味しいです。

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kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499
2024/08/08 11:09に公開

このレシピのキーワード

冷や汁 サバ 大葉 缶詰 みょうが キュウリ 味噌 豆腐 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23971978
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