オーバーナイトオーツ

miwa♪tomi @cook_41255305
オーバーナイトオーツ
作り方
- 1
サラダボウルなどの器を計りに乗せる
- 2
器に材料を上から順に図りながら入れていく
- 3
器を計りから下ろし お好みのフルーツやナッツを入れる
- 4
器にラップをし冷蔵庫で一晩置くとオートミールがふやけて翌朝には食べ頃に
コツ・ポイント
器に材料を入れて スプーンごとラップをし 冷蔵庫で一晩寝かせておけば 翌朝には 食べ頃になります
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