ダイエットに効果的でも酸っぱくて飲みづらいリンゴ酢も美味しく！おからパウダーで腹持ちも良く本気で便秘解消に！

このレシピの生い立ち
酸っぱくて飲みづらいリンゴ酢を使って、
ダイエットや便秘解消が難しい高齢者でも美味しく食べられるレシピを作りたくて。
#ダイエット　#腸活　#便秘解消