オクラの胡麻和え kose @cook_40296407 旬の夏野菜で王道の副菜を♪( ´▽｀)このレシピの生い立ち新鮮なオクラがたくさん手に入ったのでd(^_^o) もっと読む 旬の夏野菜で王道の副菜を♪( ´▽｀)このレシピの生い立ち新鮮なオクラがたくさん手に入ったのでd(^_^o) もっと読む オクラの胡麻和え kose @cook_40296407 旬の夏野菜で王道の副菜を♪( ´▽｀)このレシピの生い立ち新鮮なオクラがたくさん手に入ったのでd(^_^o) もっと読む 旬の夏野菜で王道の副菜を♪( ´▽｀)このレシピの生い立ち新鮮なオクラがたくさん手に入ったのでd(^_^o) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 5〜6本 塩（板ずり用） 小さじ1/2 お湯（茹で用） 適宜 白いりごま 大さじ1/2 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはヘタとガクを取り除き、塩をふって板ずりする。 2 鍋のお湯が沸騰したら①を入れて中火で2分程茹でる。ザルに上げ、流水にさらして水気を切り、半分の斜め切りにする。 3 すり鉢に白いりごまを入れ、粒が半分残る程度まですりおろしたら砂糖を加えてよく混ぜる。 4 ②のオクラを入れて和えたら醤油を加えてよく混ぜ合わせ、全体に味がなじんだら器に盛りつけて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24018730 コピーしました！ kose @cook_40296407 2024/08/25 10:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 備忘録レシピノートhttps://kosepro.talemarket.com もっと読む このレシピのキーワード ごま和え オクラ 似たレシピ その他のレシピ かんたん♪冷凍コロッケでカレーポテサラ☆ アイシングクッキー 野菜炒め だんご風、ジャーマンポテト似の一品 サラダうどん ☆レンジで簡単！豚バラ入りなすドッグ☆ 簡単♪鮭と舞茸のホイル焼き ささみと大葉の春巻き 残ったカレーで簡単旨カレーうどん(蕎麦) ハッシュドポテト Sugar Cookie Recipe BBQ Ranch Chicken Flatbread No bake chocolate oat cookies Lumpiang Gulay Jalapeño Poppers イタリアンな浅漬け 菜食中心ランチ こんにゃくの白和え 大人なガトーショコラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24018730
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