簡単!和風野菜炒め

あっちょんずキッチン
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東京都

和食に登場する野菜を使った野菜炒め。ありそうでない和風野菜炒めです。

このレシピの生い立ち
野菜好きのためのスパイスを使いたく、仕上げは白だしにしてみたら、ご飯に合う和風野菜炒めができました。

簡単!和風野菜炒め

和食に登場する野菜を使った野菜炒め。ありそうでない和風野菜炒めです。

このレシピの生い立ち
野菜好きのためのスパイスを使いたく、仕上げは白だしにしてみたら、ご飯に合う和風野菜炒めができました。

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材料

2〜3人分
  1. 長芋 適量
  2. なす 一本
  3. 白菜 適量
  4. エリンギ 適量
  5. 野菜好きのためのスパイス 適量
  6. 白だし 適量
  7. 鶏もも挽き肉 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに鶏もも挽き肉を野菜好きのためのスパイスで炒める

  2. 2

    1になす、エリンギ、長芋、白菜の順に炒めながら入れる

  3. 3

    白だしを回し入れ味を含ませてできあがり

コツ・ポイント

野菜の火の通りやすさを考えて入れる順番を考える。

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夫と京都に嫁入りした娘、社会人3年目の息子の四人家族、現在夫と2人暮らしです。(令和7年4月現在)日々のお料理は簡単時短がモットーなおおざっぱなO型です。食生活アドバイザー、発酵食品ソムリエ。体脂肪率一桁の痩せ型。最近二桁になりつつあります。(笑)
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