簡単ローストビーフ★

masayukiz @cook_40039767
魚焼きグリルでローストビーフが簡単にできます。
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルでローストビーフを作ってみた。牛もも肉はそのまま焼くより、ローストビーフのほうが、美味いですね。
作り方
- 1
牛もも肉ブロックを使います。
- 2
厚みを3センチ程度にそろえて、黒コショウと塩をふる。黒コショウは多めにつけてよい。
- 3
肉の表面にうすく、オリーブオイリを塗って、魚焼きレンジに入れる。
- 4
両面焼きで8分の表示がでたので、その通りに焼く。
- 5
7分経過した時点で、カットして焼け加減を確認。
- 6
ドリップがでないので、もう、これで出来上がりだ。
- 7
ブロックをとりだし、すこし、さめたらカット。
- 8
市販のローストビーフのタレをかけて、食べる。タレなしで、食パンにはさんで、サンドイッチにしても美味い。
- 9
★別レシピ、タスマニアビーフに、クセのないオリーブオイルをぬって、胡椒、ガーリック、塩だけつけてみた。
- 10
あとは、魚焼きレンジにおまかせ。今回も8分の表示。
- 11
8分後、こんな感じだが、切ってみると、きれいなピンク色。大成功!
- 12
とくに、ソースはいらない、すこし塩と黒コショウをふって、ワインに合わせてみた。美味しい!
- 13
安い牛肉で、美味しいものができると、かなり嬉しいです。作り慣れたら、国産和牛で挑戦だ!
- 14
コツ・ポイント
魚焼きグリルに適した厚み(3センチ程度)にしておく。グリルに入れる前に、肉の表面にかるく、オリーブオイルを塗っておくと、表面が乾燥しすぎないですね。
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