ミックスベジタブルを20g用意します。

ミックスベジタブルにケチャップを小さじ一杯加え、ラップをかけてレンジで解凍します。

解凍できたらケチャップを混ぜ、食パンに塗ります。

スライスチーズを乗せ、トースターで焼きます。

パンを焼いている間に、スクランブルエッグを作ります。(卵に塩を混ぜ炒めます)

トースターが焼き上がったらスクランブルエッグを乗せます。

ケチャップをかけて完成です。