トマトは洗ってヘタを取り、コロコロに切っておく。

きゅうりは洗って両端のヘタを切り落とし、コロコロに切ってさっと茹でて冷ましておく。

たまねぎは皮をむいて洗い、薄めのスライスにし、茹でて冷ましておく。

調味料を混ぜ合わせたら、よく混ぜて電子レンジで1分加熱する。

下処理した野菜に、④のドレッシングをかけて、混ぜ合わせたら完成。