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No3381 1ポンド漬け豚生姜焼き
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No3381 1ポンド漬け豚生姜焼き-レシピのメイン写真

No3381 1ポンド漬け豚生姜焼き

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

生姜焼きが簡単と思ってる貴方、
それはそれは大きな勘違い!
日本の洋食の一角を担う生姜焼き、バラ肉で作るのもよいが、今回は脂少なめのロース薄切りをふっくら柔らか生姜焼きに!
表面は少しカリッと中はフワッと生姜焼き

生姜焼きが簡単と思ってる貴方、
それはそれは大きな勘違い!
日本の洋食の一角を担う生姜焼き、バラ肉で作るのもよいが、今回は脂少なめのロース薄切りをふっくら柔らか生姜焼きに!
表面は少しカリッと中はフワッと生姜焼き

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No3381 1ポンド漬け豚生姜焼き

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KitchenGP @satoshianzai

生姜焼きが簡単と思ってる貴方、
それはそれは大きな勘違い!
日本の洋食の一角を担う生姜焼き、バラ肉で作るのもよいが、今回は脂少なめのロース薄切りをふっくら柔らか生姜焼きに!
表面は少しカリッと中はフワッと生姜焼き

生姜焼きが簡単と思ってる貴方、
それはそれは大きな勘違い!
日本の洋食の一角を担う生姜焼き、バラ肉で作るのもよいが、今回は脂少なめのロース薄切りをふっくら柔らか生姜焼きに!
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材料

1〜3人分
  • 豚ロース薄切り肉 450g
  • 生姜 5センチ
  • 砂糖 大さじ2
  • 味醂 60cc
  • 醤油 60cc
  • 酒 60cc
  • キャベツ 1/4玉
  • 玉葱 1個
  • ニンニク 1片
  • 黒胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    生姜をとことん刻み、砂糖、味醂、酒、醤油、をよく混ぜ漬け液を作る

  2. 2

    漬け液に豚ロース薄切り肉を漬ける。

  3. 3

    数分毎に裏返して均等に漬かるようにして15分程漬ける。

  4. 4

    バットに片栗粉を広げ、漬け豚肉を広げ乗せ両面にまばらに極薄く片栗粉を付ける。

  5. 5

    フライパンに油を敷き漬け豚肉を焼き、焼き色をつけて休ませる。

  6. 6

    ざく切りキャベツ、半月切り玉葱、刻みニンニクをサラダ油で炒め、仕上げに塩と黒胡椒をふる。

  7. 7

    漬け液を煮詰めて追いダレにするのもあり!
    盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

肉を漬けると水気が出て来るので漬け液に水は入れない。
肉の両面が漬かる様に裏返して漬ける。
焼くときは最初強火でサッと焼き固めてから弱火で裏面をじっくり焼く。

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2024/09/01 02:37に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

しょうが焼き キャベツ 豚ロース薄切り にんにく 酒 玉ねぎ しょうが

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