朝の一杯 カカオニブ入り冷たいココア 健康の本音 @cook_40367367 朝の一杯 カカオニブ入り冷たいココア 健康の本音 @cook_40367367 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 バナナ １本 豆乳 400ml 純ココアパウダー 大さじ2 シナモンパウダー 適量 カカオニブ 適量 オートミール 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カカオニブ以外をブレンダーにかけ、コップに注ぎます。上にカカオニブを散らしたから完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24050653 コピーしました！ 健康の本音 @cook_40367367 2024/09/04 07:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 普通の主婦「健康の本音」です。暴飲暴食はしない方、痩せ型だし、良くはなくても悪くはないと思って自分なりに健康に気をつかってきたつもりだった、、、40数年。体の成り立ちから学び直して愕然！間違いだらけだった！改めて「体は食べ物でできている」ことを再確認し、実践中。一緒に体の変化を楽しみましょう♪ もっと読む このレシピのキーワード 豆乳 ココア バナナ オートミール シナモン 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で楽に栄養補給！煮込みハンバーグ 我が家のセロリ餃子 具沢山のミネステローネ レコルト使用♪冷製南瓜のポタージュスープ 簡単！じゃがいもの味噌バター煮 驚くほど簡単♪混ぜるだけでバナナケーキ 耐熱容器1つで簡単！レモンケーキ フライパンで♬無水コク旨豚バラ大根 節約☆ヘルシー☆厚揚げの生姜焼き☆お弁当 超簡単♪さば缶としめじの味噌チーズ焼き Favourite air fryer potatoes 🥔 😋 California Farm Aubergine Skin Salmon Rolls Syrniki (no eggs) チーズ入りたぬきそば ヘルシーエッグプラントスープ 鮭のチーズテリーヌ 梅ぽん酢きゅうり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24050653
アプリでひらく
