高校生男子お弁当24年9月5日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

焼き鮭　
えだまめ　
厚焼き玉子　
味噌汁

高校生男子お弁当24年9月5日

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921

焼き鮭　
えだまめ　
厚焼き玉子　
味噌汁
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材料

  1. 焼き鮭
  2. 骨取り鮭 1切れ
  3. しょうゆ 適量
  4. えだまめ
  5. 冷凍えだまめ 入るだけ
  6. 厚焼き玉子
  7. たまご(Sサイズ) 4個
  8. 白出し 小さじ1
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. さとう 小さじ2

作り方

  1. 1

    焼き鮭

    ホイルに乗せた鮭をオーブントースターで片面5分づつ焼く。
    しょうゆをかけてIN

  2. 2

    えだまめ

    冷凍のままIN

  3. 3

    厚焼き玉子

    材料を全て混ぜて玉子焼き機で焼く。

  4. 4

    味噌汁

    なめこ
    豆腐

コツ・ポイント

自分用の覚書です。
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