✿ヘルスメイト　おすすめレシピ✿
生姜の風味を利かせて、ラク楽・簡単・おいしい減塩レシピ

健康づくりを目的に、食育活動をしているヘルスメイトさんが伝えたい
「からだ喜ぶヘルシーレシピ」
♢野菜たっぷり・塩分ほどほど・バランスよく食べよう♢

栄養価（１人分）
エネルギー 140kcal　たんぱく質 １８．７g　塩分 ０．３g
@ 保健予防課