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カレーそば
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カレーそば

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クックYURFMG☆ @cook_77400301

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材料

2人分
  • そば 2人前
  • オイル 大さじ1
  • しょうが(チューブ) 2cm
  • にんいく(チューブ) 2cm
  • 豚バラ肉 120-150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 白ネギ 1/2-1/4本
  • S&Bカレー粉 大さじ1
  • クミンターメリックコリアンダー等お好みで合計して 小さじ1
  • ケチャップ 小さじ2
  • 醤油 大さじ1~大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ2
  • 出汁
  • 水 600ml
  • めんつゆ(2倍濃縮) 80-100ml
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作り方

  1. 1

    お好みのそばを茹でて水洗い後ザルに上げる

  2. 2

    豚肉は一口サイズにカット、玉ねぎは繊維に沿って薄切り、白ネギも斜めに薄切り

  3. 3

    フライパンにバター10gを入れ弱火でしょうがとにんにくを炒める

  4. 4

    中火にして玉ねぎを加え塩少々を振りしんなりするまで炒め、更に豚バラ肉を加え炒める

  5. 5

    弱火にしてカレー粉と香辛料を粉っぽさがなくなるまで炒める(1分程度)、更にケチャップを入れて軽く炒め合わせる(1分程度)

  6. 6

    出汁をフライパンに加え中火で沸騰させる
    沸騰したら醤油、みりん、砂糖、胡椒で味を整え、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

  7. 7

    1)のそばを加え沸騰し味が馴染んだら最後にネギを加えてさっと火を通して完成

  8. 8

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クックYURFMG☆
クックYURFMG☆ @cook_77400301
2025/03/21 07:34に公開

このレシピのキーワード

カレー そば カレー粉 クミン コリアンダー 豚バラ肉 玉ねぎ ケチャップ しょうが 長ネギ

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