ひじき煮物♪簡単レシピひじき炒め煮

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ひじき煮物♪簡単レシピひじき炒め煮
作り方
- 1
材料をそろえる。乾燥ひじきは、ぬるま湯で戻す。戻ったら水気を切る。
- 2
フライパンを熱し、油少々を入れて、千切りにした人参を炒める
- 3
1のヒジキを加えて、強火で炒める
- 4
ひじき全体に油がまわり、つやが出たら水煮大豆・細切りにした油揚げをくわえて炒める
- 5
だし汁・酒・しょうゆ・てんさい糖を加えて、汁気が少なくなるまで煮込む
- 6
出来上がり
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