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さんま煮付け缶でカボチャの煮込み
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さんま煮付け缶でカボチャの煮込み-レシピのメイン写真

さんま煮付け缶でカボチャの煮込み

タイム缶詰の缶タンくっきんぐ
タイム缶詰の缶タンくっきんぐ @cook_109660764
東京都

・秋の味覚さんまとカボチャを合わせて使った煮込み料理
・煮付け缶のつゆに醤油味がついているので材料が少なくて済みます
・缶詰の購入はこちらから https://1078.thebase.in

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さんま煮付け缶でカボチャの煮込み

タイム缶詰の缶タンくっきんぐ
タイム缶詰の缶タンくっきんぐ @cook_109660764
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・秋の味覚さんまとカボチャを合わせて使った煮込み料理
・煮付け缶のつゆに醤油味がついているので材料が少なくて済みます
・缶詰の購入はこちらから https://1078.thebase.in

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・煮付け缶のつゆに醤油味がついているので材料が少なくて済みます
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材料

2人分
  • タイム缶詰のさんま煮付け缶 1缶
  • 冷凍かぼちゃ 3つ
  • めんつゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    タイム缶詰のさんまの煮付け缶を使う

    • さんま煮付け缶でカボチャの煮込み作り方1写真
  2. 2

    煮付け缶の汁とめんつゆを小さじ1入れたフライパンに冷凍かぼちゃを入れ中火を3分描ける

    • さんま煮付け缶でカボチャの煮込み作り方2写真
    • さんま煮付け缶でカボチャの煮込み作り方2写真
  3. 3

    少しほぐしたさんまの身をフライパンに入れかぼちゃと一緒に煮込む

  4. 4

    かぼちゃが煮崩れしはじめ、竹串が刺さるようになったら火を止める

    • さんま煮付け缶でカボチャの煮込み作り方4写真
  5. 5

    秋の味覚完成!

    • さんま煮付け缶でカボチャの煮込み作り方5写真
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タイム缶詰の缶タンくっきんぐ
タイム缶詰の缶タンくっきんぐ @cook_109660764
2024/09/26 08:03に公開
東京都
タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン!お料理レシピです♪フォローありがとうございます!つくれぽ、とっっっても嬉しいです!励みになります。いつもありがとうございます。缶詰の購入はこちらからhttps://1078.thebase.inyoutubeもやっています!https://youtube.com/channel/UC_0sVRhjaBHt_QdnS5NZFzg?si=yQz_CiOgZch0Hp2i\フォローお願いいたします/・Facebook https://www.facebook.com/timekanzume・Instagram https://www.instagram.com/time_kanzume/
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煮付け 煮込み 缶詰 さんま 冷凍かぼちゃ

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