マンゴースムージー 兎タバ子 @cook_40060081 マンゴーをスムージーにするとハンバーガーショップのシェイクみたいで美味しいです もっと読む マンゴーをスムージーにするとハンバーガーショップのシェイクみたいで美味しいです もっと読む マンゴースムージー 兎タバ子 @cook_40060081 マンゴーをスムージーにするとハンバーガーショップのシェイクみたいで美味しいです もっと読む マンゴーをスムージーにするとハンバーガーショップのシェイクみたいで美味しいです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 冷凍マンゴー 90g 牛乳 150ml ココアパウダー(オプション) 5g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 全てミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌するだけです。 コツ・ポイント セブンプレミアムの低脂肪牛乳使用で128kcal(低脂肪ココア入り144kcal) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24136353 コピーしました！ 兎タバ子 @cook_40060081 2024/10/01 16:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食事との向き合い方を学ぶために料理しています もっと読む このレシピのキーワード スムージー ココア 牛乳 冷凍マンゴー 似たレシピ その他のレシピ ガッツリ！ごろっとジャガイモと豚挽き肉チーズ焼き 白梅酢で爽やかな【茄子と胡瓜の梅酢漬け】 ギガマッシュルームの肉詰め さばの水煮とピーマンのごま和え 週末作り置き 2026.8-4 レンコンのデリ風サラダ 【ワンパンおかず】鮭ときのこのチーズ焼き オクラの豚肉巻き 豚こま肉と茄子とズッキーニのオイ照り 栗の下処理方法・皮むき Chocolate peanut butter protein balls Roasted Yams with Sumac Oatmeal with Almond Milk and Banana 🍌 California Farm Turnip Dinner Soup “Freneuse” with Ham Butter Bean Curry (Mauritian style) コクにこだわったニラ玉スープ しらすとオクラのザーサイ和え ベリースムージー アサリのカオヤーピン包み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24136353
アプリでひらく
