作り方
- 1
かぼちゃは洗ってラップにくるんで600w5分チン。
- 2
さつまいもは洗って濡らしたキッチンペーパーで二重に包み、ラップで包んで600w3分+200〜300wで8分チン。
- 3
グラタン皿にスライスした玉ねぎ、2cmほどにカットしたえのきを入れ、ラップをして600w4分チン。
- 4
③に牛乳か豆乳を入れ、味噌と米粉を溶かし混ぜたら食べやすくカットしたかぼちゃ🎃とさつまいも🍠をいれて混ぜる。
- 5
④を600w3分チン。
- 6
取り出して混ぜたらチーズを乗せてトースターかオーブンでこんがりするまで焼く。完成！
コツ・ポイント
チーズはトップバリュの豆乳とココナッツオイルから作ったチーズがまじでうますぎなのでお試しあれ！
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