ベリースムージー

Name: ベリースムージー
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 150ml; 冷凍ハスカップ 20粒; 冷凍イチゴ(小さめ) 7粒; はちみつ 大さじ1.5; 練乳 大さじ1; 砂糖 小さじ1; 氷 2つ

ハスカップやイチゴを、沢山貰って食べたけど、少し飽きたり傷むまでに食べきれなかったりすることありますよね？
そんな時は！冷凍保存して、スムージーにして飲んでみませんか！

材料

・イチゴは思っているよりも多く入れて大丈夫！
しっかり甘さを感じたい人は、練乳も少し多めに入れると美味しいです！！
・バナナも入れると、甘さがでるのと少しもったりするのでおすすめです！

JKレシピ @cook_110153873

2024/10/16 01:50に公開

高校生が研究授業で、食べきれなかったり廃棄されてしまう果物を、スムージーにアレンジしてみました！冷凍してからでも作れるレシピになっているので、真似してみて下さい🎶♡

その他のレシピ