作り方
- 1
フライパンにごま油をひき溶き卵を入れ大きめの炒り玉子を作りお皿に取って置く
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- 2
木耳は食べやすい大きさに切りら長葱は小口切りにする
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- 3
Aを混ぜ、合わせ調味料を作る
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- 4
①のフライパンにごま油をひきシーフードMIX、木耳、長葱を入れ炒める
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- 5
④に火が通ったら③の合わせ調味料を入れ炒める
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- 6
①の炒り卵を加え全体を混ぜたら出来上がり
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