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彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ
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彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ-レシピのメイン写真

彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

タッパーで作る簡単レシピ!お弁当の彩りにぴったりなおかずです
人参、玉ねぎ、ツナ缶があればOK!あとは、塩胡椒、オリーブオイル!レンチンレシピ

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彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ

モモとミルキィ☆
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人参、玉ねぎ、ツナ缶があればOK!あとは、塩胡椒、オリーブオイル!レンチンレシピ

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材料

2人分
  • ・ツナ缶 1/2缶
  • ・人参(細切り) 1本くらい
  • ・玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • ・塩胡椒 強めにふりふり
  • ・オリーブオイル 大さじ1.5〜2
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作り方

  1. 1

    人参、細切り。玉ねぎ、みじん切り。切った順に耐熱タッパーへ入れ、ツナを入れ、塩胡椒強めにふりふり。オリーブオイルかける

    • 彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ作り方1写真
  2. 2

    軽くラップをし、電子レンジ600W1分30秒チンします

    • 彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ作り方2写真
  3. 3

    ラップを取り、熱いうちにまぜまぜ。味見し、塩コショウで味を整えたら完成!!

    • 彩りキレイ!人参とツナの簡単マリネ作り方3写真

コツ・ポイント

・ツナ缶は、油切りせず使う。ちょうどよく、マリネみたいになる

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モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535
2024/10/16 03:43に公開
クックパッドアンバサダー2025年・2026年!つくれぽっ!フォローっ!いつもありがとうございます☆とても、うれしいです^ ^レシピを見ていただいたみなさまに感謝!お酒がないと1日が始まらない!というくらいお酒好き!仕事から帰ってきてお酒片手に料理を作るので、あまり時間をかけずに、食べたらみんな笑顔になるような料理を作ることを心がけています^ ^得意料理は、お酒のおつまみ。肉料理。お弁当おかずなどなど…美味しいっと思った料理を載せているので、みんなで幸せをシェアできたらといいなと思っております!!コツコツとメニューを更新しておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします^ ^
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このレシピのキーワード

マリネ ツナ にんじん 玉ねぎ

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