豚肩ロースのわさび味噌ソテー

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

わさびを肉の表面にぬってからソテーする、風味豊かなみそだれベースの豚肩ロースソテーです。

豚肩ロースのわさび味噌ソテー

わさびを肉の表面にぬってからソテーする、風味豊かなみそだれベースの豚肩ロースソテーです。

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材料

1人分
  1. 豚肩ロース(薄切り) 2枚
  2. ●塩麹 大さじ1
  3. 練りわさび 大さじ1
  4. オリーブ 小さじ2
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★みそだれ 大さじ1
  7. ★練りわさび 小さじ1
  8. 黒胡椒 少々
  9. 片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    ●はビニール袋に入れてもみこみ、冷蔵庫で30分以上寝かせておく。練りわさびを両面にぬる、

  2. 2

    1の両面に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    ボールに★を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油を引き、3をのせて中火弱の火加減で焼く。

  5. 5

    焼き目がついたら、裏返し弱火にしてさっと焼く。

  6. 6

    5に3を回しかけ、肉全体に絡める。胡椒をふる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、千切りキャベツ(分量外)を添える。

コツ・ポイント

肉を塩麹につけてから焼くことで、お肉の仕上がりがやわらかくなります。片栗粉をまぶすと、わさび味噌ソースが肉によく絡みます‼️

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まるや八丁味噌
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 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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