りす組試食会「ブロッコリー中華和え」

つつじが丘幼稚園 @cook_40098689
りす組さんの給食試食会を実施しました。
試食会で提供した「ブロッコリー中華和え」をご紹介します。
お子さんも、保護者の方と一緒に食べて、楽しい時間になりましたね。
ご家庭でも、給食を思い出しながら、食べてもらえると嬉しいです。
ぜひ、作ってみてください。
りす組試食会「ブロッコリー中華和え」
りす組さんの給食試食会を実施しました。
試食会で提供した「ブロッコリー中華和え」をご紹介します。
お子さんも、保護者の方と一緒に食べて、楽しい時間になりましたね。
ご家庭でも、給食を思い出しながら、食べてもらえると嬉しいです。
ぜひ、作ってみてください。
作り方
- 1
ブロッコリーは食べやすい大きさに、にんじんは千切りにし、好みのやわらかさになるまで茹でます。
茹で上がったら冷やします。 - 2
調味料をすべて混ぜ合わせ、茹でておいたブロッコリーとにんじんと和えたら完成です。
コツ・ポイント
ブロッコリーは小さめに切ってあげると、お子さんも食べやすいかと思います。
シンプルな味付けでさっぱりと食べやすいですよ。
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