ワンボールレンジ、そば飯!

Sa01tp
Sa01tp @cook_108922003

少し前にグリルでそば飯を作りましたが…もっと楽々にレンジで作ってみました!

グリルの方がお肉の焼いた感じはありますが、どちらも美味しいです!

やはり,紅生姜はあった方が美味しい‼️

ワンボールレンジ、そば飯!

少し前にグリルでそば飯を作りましたが…もっと楽々にレンジで作ってみました!

グリルの方がお肉の焼いた感じはありますが、どちらも美味しいです!

やはり,紅生姜はあった方が美味しい‼️

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 焼きそばの麺 2袋
  2. ご飯 茶碗2杯分
  3. 豚肉 200g
  4. キャベツ 200g
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 人参 1/2本
  7. ピーマン 2個
  8. 紅生姜 適宜
  9. (調味料)
  10. 焼きそばソース 適宜
  11. 中濃ソース 適宜
  12. トマトソース(顆粒) 小さじ1〜2
  13. 塩胡椒 少々
  14. ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 1

    人参は5㍉、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマンは1〜2cmくらいにカット

  2. 2

    ※麺の袋の上から包丁を引かないで押さえるだけで袋を切れないように麺だけを細かく切り、最後に袋の上の方だけ切り込みいれる!

  3. 3

    耐熱ボールに豚肉を敷き,塩胡椒,ガーリックパウダーをかける。その上に野菜→ご飯→❷切り込みから入れ広げるように載せる!

  4. 4

    ラップをしレンジ600W7〜8分,お肉が白っぽくなってきたら(少しピンクでも🆗)ラップを外して更にレンジ600W3分!

  5. 5

    中濃ソース3回し、焼きそばソース2回し、トマトソース(顆粒)をかける。よく混ぜる。紅生姜を添えて‼︎

コツ・ポイント

※❷麺の粘りがある為、包丁がベタベタになり切りにくいです。袋の上から麺を押すよに切ると良いです。最後だけ包丁を引いて袋の上の方だけ切り込みを入れるとそのままボールに入れられます!
❹ラップ外した後の最後のレンジでお肉に火が通っていれば🆗

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Sa01tp
Sa01tp @cook_108922003
に公開

似たレシピ