簡単に作れる時短レシピです。減塩しょうゆを使用し塩分を減らしています。１人分 エネルギー量：136kcal 食塩相当量：0.7ｇ
油揚げは、お湯で油抜きをし、１枚を８等分に切る。
鍋に①を並べ、水と調味料を加え、水分がなくなるまで煮る。
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