今日も行ってらっしゃい。

今回は彩良く、バランスの取れたお弁当が出来たかな〜(o^∀^o）

糖尿病対策とダイエットのためのお弁当第3弾今回の手抜きはイオンの"ノルウェーサーモン塩焼き！"塩分が普通の甘口鮭より少ないのとレンチン調理出来るのと骨が抜いてある。。。神か？！(笑)

ご飯のおかずにも、お酒のあてにも美味しい一品❗

材料はたった3つ！ﾊﾟﾊﾟｯとできるのに主役になるおかずです☆

豚のすき焼き風の残りを 中央に卵を落として丼にしてみました おいしく残さず使い切り 楽しいリメイク料理です

今日も行ってらっしゃい。

今日のおかずはパパっと作りたい時に、手抜きと思えないほど、家族も大満足な一品！

簡単お手軽にすき焼きっぼいものを。

全部入れて煮るだけで完成。牛すき焼きより甘さを控えて軽めの味付けに。もちろん溶いた生卵にも合いますよ～♪

牛肉高くて買えない…けどスキヤキが食べたい。って時にお手頃価格の豚バラで豚スキ＼(^o^)／

作りすぎたすき焼きをクリーミーでおいしいコロッケにしちゃいました♡