かぼちゃ🎃の種を取り、ラップして、8分ほどチンします。

オーブンを180度で予熱します

☆マークの菓子用全粒粉からオリーブオイルまでを全てよく混ぜひとまとめにします

①のかぼちゃを、スプーンで身をすくいながら皮と身に分けます。

かぼちゃの皮はみじん切り、身は裏ごします。

裏ごしたかぼちゃの身に、♪マークの材料を入れ、さらにみじん切りにしたかぼちゃの皮を入れ混ぜます

パイ皿にひとまとめにした③を入れ、ラップをかけて、その上から手で押してパイ皿の型に伸ばすように平らにします。

⑦のラップを外し、そこに⑥を入れヘラやスプーンで平らにします

⑧を予熱したオーブン180度で40分焼きます

焼き上がったら、12等分に切ります。
冷めたら粉砂糖をふるいかけたり、レモンを添えたりアレンジはご自由にどうぞ😻