はやとうりの浅漬け
八百屋まりの（やおまり） @marino_yaoya
はやとうりは、南アメリカ原産のウリ科の野菜で、1株で200個ほどの実をつけることから「千成瓜（せんなりうり）」と呼ばれることも。味は淡泊ですが食感がよく、浅漬けだけでなく炒め物、煮物など幅広く使えます。
はやとうりの浅漬け
はやとうりは、南アメリカ原産のウリ科の野菜で、1株で200個ほどの実をつけることから「千成瓜（せんなりうり）」と呼ばれることも。味は淡泊ですが食感がよく、浅漬けだけでなく炒め物、煮物など幅広く使えます。
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管理栄養士/野菜ソムリエ八百屋さんでまとめ買いし、野菜たっぷりのつくりおきを週1回8品作っています毎週月曜日22時～つくりおき4品をTikTokでライブ配信YouTubeにアーカイブ、レシピ詳細をInstagramとcookpadに掲載していますTiktok🍅https://tiktok.com/@marino_yaoyaInstagram🍅https://www.instagram.com/marino_yaoyaYouTube🍅https://www.youtube.com/@marino_yaoya
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