みかんmama3 さん、美味しいつくれぽありがとう！大根は、煮た場合と生の場合と薬効が違います♪今日は煮た場合の大根の薬効♪大根は加熱して食べると、温める働きが強い♪他は、解毒・体を潤し、渇きを解消する・食べ過ぎによる膨満感の解消・止血効果がある♪味噌味が美味しい♪大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根煮物　#冷え性レシピ　#風邪レシピ　#そぼろ煮　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

愛とココさん、つくれぽありがとう！唐辛子は、辛・温で、胃腸の冷え、冷えによる腹痛に効果があるので、少し入れました♪大根は、皮つきのまま乱切りして煮ました♪鶏肉は、疲れて、体力がなく、胃腸が弱く、痩せている人におすすめ♪大根性味：辛・甘・涼帰経：肺・胃効能：順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血適応症：食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘鶏肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：補中益気・補精益髄・降気止逆適応症：脾胃虚弱・虚労#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#大根煮物　#大根鶏肉　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

大根は、食べ過ぎで、胃に食べ物がつかえて、ガス・腸が鳴る・腹痛・胃の張った痛み・胃の膨満感・吐き気におすすめ♪

まりゆりひろこ さん、つくれぽありがとう！サバは、疲れるとむくみや腫れがおきる方におすすめ♪サバは、病後の体力低下・消化不良・食欲不振・神経衰弱・胃腸病に良いですよ♪サバ性味：甘・平帰経：胃・肺効能：補肺健脾適応症：咳・病後の体力低下・消化不良・食欲不振・神経衰弱・胃腸病・不眠・健忘症・肺結核大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血#大根　#大根簡単　#大根レシピ　#サバ缶　#サバ缶レシピ　#大根サバ缶　#サバ缶簡単　#豊田市漢方　#豊田市薬膳

大根は。食べ過ぎで、胃に食べ物がつかえて、ガス・腸が鳴る・腹痛・胃の張った痛み・胃の膨満感・吐き気におすすめ♪

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進する♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養する♪大根・鶏肉を一緒に摂ると、大根は、鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助ける♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿#みぞれ煮　#鶏肉みぞれ煮　#みぞれ煮簡単　#鶏肉　#鶏むね肉　#鶏肉みぞれ煮簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方

豚肉をカリッとするまで炒めて大根を煮ます！

煮汁がしみ込んだ大根がとってもおいしいです！イカも新鮮なものを使ってください。食感が違いますよ。

mo＊mo さん、つくれぽありがとう！かぶがトロトロで美味しい♪かぶは、食べ過ぎによる膨満感に効果あり♪かぶ性味：辛・甘・苦・平帰経：胃・肝効能：消食導滞（下気寛中・行気除脹・通中益気・開胃）・清熱解毒・解酒毒・利水解熱・清熱寫火・散寒適応症：食積による膨満感・食欲不振・感染症の予防・二日酔い・鼻出血注意：大根と同じく、かぶも火を通したものと生でたべる場合は薬効がちがいます。生の場合は、生津解渇・止消渇・解毒・清火。加熱した場合、消食下気・醒脾気・温中。#かぶ　#かぶレシピ　#かぶ簡単　#かぶそぼろ煮　#かぶそぼろ煮簡単　　#豊田市漢方

大根と鶏肉の煮物です。簡単でリーズナブルで、栄養化も高く。嬉しい一品？かな？

食べやすい大根の煮物です。

豚肉と大根を少し強い味付けの煮物に仕上げました。　ご飯もススムおかずになります(^^)/