まりゆりひろこ さん、つくれぽありがとう！サバは、疲れるとむくみや腫れがおきる方におすすめ♪サバは、病後の体力低下・消化不良・食欲不振・神経衰弱・胃腸病に良いですよ♪

サバ
性味：甘・平
帰経：胃・肺
効能：補肺健脾
適応症：咳・病後の体力低下・消化不良・食欲不振・神経衰弱・胃腸病・不眠・健忘症・肺結核
大根（熟）
性味：甘・温・平
帰経：脾・胃・肺・大腸
効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿
適応症：咳嗽・痰多・感冒・インフルエンザ・咽頭痛・食積による膨満感・下痢・嘔吐・大便乾燥・鼻出血
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