紅白なます 別府市 @cook_40095853 おせちにもぴったりな副菜です！エネルギー：42kcal 食塩相当量：0.6g もっと読む おせちにもぴったりな副菜です！エネルギー：42kcal 食塩相当量：0.6g もっと読む 紅白なます 別府市 @cook_40095853 おせちにもぴったりな副菜です！エネルギー：42kcal 食塩相当量：0.6g もっと読む おせちにもぴったりな副菜です！エネルギー：42kcal 食塩相当量：0.6g もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 大根 100g にんじん 20g 塩 ひとつまみ 砂糖 大さじ1 酢 大さじ1・1/3 いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根とにんじんの皮をむき、長さ5㎝の千切りにし、ボウルに入れて塩をふり、軽くもんで10分程度置く。 2 酢と砂糖を①に加えて和える。 3 いりごまを適量加えて、完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24302177 コピーしました！ 別府市 @cook_40095853 2024/12/24 04:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。 もっと読む このレシピのキーワード なます 大根 にんじん 似たレシピ その他のレシピ 3種のきのこのポタージュ かんたんからあげ 我が家のチンジャオロース 茄子の煮浸し 白土馬鈴薯の肉じゃが れんこんとポテトの♪のり塩じゃがバター ほうれん草と鮭のクリームパスタ ほっこり♡さつまいもと小松菜の豆乳スープ フライパンで簡単！伊達巻 【簡単メイン】ポークソテー Lemon Buttermilk Pound Cake Loaf Cape Cod Berry Muffins 揚げない！ヘルシー！クリスピーチキン♪ もやしのゆかり和え チリ りんごの彩りリースサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24302177
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