紫カリフラワーと若鶏砂肝の柚子胡炒め

そら豆助
そら豆助 @cook_40427365

紫カリフラワーを見つけたので、若鶏砂肝とシンプルな味付けで炒めてみました。レモン汁をふりかける事で、カリフラワーが鮮やかな紫に仕上がります。

紫カリフラワーと若鶏砂肝の柚子胡炒め

紫カリフラワーを見つけたので、若鶏砂肝とシンプルな味付けで炒めてみました。レモン汁をふりかける事で、カリフラワーが鮮やかな紫に仕上がります。

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材料

2人分
  1. カリフラワー 1株
  2. 鶏砂肝 100g
  3. レモン 少々
  4. 塩胡椒 少々
  5. 柚子胡椒 少々
  6. 長ネギ 5cm
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ紫カリフラワーとスライスした砂肝を入れる

  2. 2

    レモン汁をふりかけ細く切った長ネギを入れる

  3. 3

    フライパンに蓋をして蒸し焼きにする

  4. 4

    蓋を開けて塩胡椒、柚子胡椒を入れて味を馴染ませたら出来上がり

コツ・ポイント

鮮やかな紫カリフラワーの色を出すには、レモンの酸味が大活躍です。

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