キャベツ(白菜)は大人のひとくち大に切る。

他の野菜を入れる場合はにんじんは千切り、玉ねぎは薄切りにする。

鍋に野菜とツナ缶、分量の水を入れ、弱火にかける。鍋に蓋をする。

焦げ付かないように時々混ぜ、水分が足りずに焦げそうであれば水を少しずつ足す。

【離乳食の分】
食べる分を取り分けて、細かく刻む。
ちいさめのブンブンチョッパーなどがおすすめです。

【大人の分】
温かいうちにお好みの調味料を混ぜる。

大人用の味付けのおすすめは、
《和風だしのもと+かつお節》ですが、
《ごま油+ポン酢》も美味しいと思います！