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揚げない🐾簡単えびマヨ
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揚げない🐾簡単えびマヨ-レシピのメイン写真

揚げない🐾簡単えびマヨ

ねねこ/•᷅•᷄\୭
ねねこ/•᷅•᷄\୭ @neneco_1122
東京

海老は高タンパク&低脂質な上に、悪玉コレステロールを抑え、善玉コレステロールを増やす作用がある「タウリン」も豊富♪

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ねねこ/•᷅•᷄\୭
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材料

2人分
  • 海老 12尾
  • ◇酒 大さじ1/2
  • ◇生姜チューブ 3cm
  • ◇塩こしょう 少々
  • 油 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • ★牛乳 大さじ1
  • ★酢 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★醤油 5滴
  • ブラックペッパー(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに★を合わせてタレを作っておく。

    • 揚げない🐾簡単えびマヨ作り方1写真
  2. 2

    海老と◇をビニール袋に入れ、軽くもんで馴染ませる。

    • 揚げない🐾簡単えびマヨ作り方2写真
  3. 3

    ②に片栗粉を入れたらビニール袋をシャカシャカ振って、海老に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油をひき、海老を入れる。
    片栗粉が固まるまで、中火で2分くらい触らない。
    片面も同様にカリッと焼く。

    • 揚げない🐾簡単えびマヨ作り方4写真
  5. 5

    ①のボウルに④の海老を入れ、さっくりと混ぜながらタレを絡めたら出来あがり。

    • 揚げない🐾簡単えびマヨ作り方5写真

コツ・ポイント

・少ない油で揚げ焼きするので手軽に作れるえびマヨレシピです♪
・海老とタレを絡める時は、さっくりと少しムラができるくらいに混ぜると海老のサクサク感が引き立ちます♪

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ねねこ/•᷅•᷄\୭
ねねこ/•᷅•᷄\୭ @neneco_1122
2024/12/07 14:55に公開
東京
作るのも食べるのも大好きです🐈🐾スポーツマン夫🏐へ作るご飯たち🍚普段の献立からお菓子作りまで記録用に掲載していきます📖※できるだけ写真多めに。。φ(・ω・`)メモメモフォロー&つくれぽありがとうございます🙇🏻‍♀️💌いつも励みになっています🥰
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このレシピのキーワード

エビマヨ エビ 片栗粉 牛乳 酒 ケチャップ

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