腸活♡甘酒ヨーグルトのごまドレッシング

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
全部混ぜるだけで完成!
甘酒&ヨーグルトで作る“超!腸活”ドレッシングです。
やさしい甘さとさっぱりさの中に
香ばしいすりごまのコクが美味しい♡
サラダだけでなく豆腐やチキンステーキなど
いろんな食べ方で楽しめますよ。
腸活♡甘酒ヨーグルトのごまドレッシング
全部混ぜるだけで完成!
甘酒&ヨーグルトで作る“超!腸活”ドレッシングです。
やさしい甘さとさっぱりさの中に
香ばしいすりごまのコクが美味しい♡
サラダだけでなく豆腐やチキンステーキなど
いろんな食べ方で楽しめますよ。
作り方
- 1
甘酒(米麹)、プレーンヨーグルト、白すりごま、しょうゆ、オリーブオイル、酢をよく混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
・甘酒は米麹タイプがおすすめ。
似たレシピ
-
腸活♡甘酒ドレッシング 腸活♡甘酒ドレッシング
全部混ぜるだけで完成!甘酒&オリーブオイルで作る腸活にもおすすめのドレッシングです。オリーブオイルの香りとやさしい酸味に甘酒のまろやかな甘さが美味しい♡野菜のうま味を引き立ててくれる味わいでサラダももりもり食べられちゃいますよ♪ 管理栄養士ゆきぼむ -
-
-
-
-
-
腸活!甘酒とヨーグルトのスムージー 腸活!甘酒とヨーグルトのスムージー
ダブルの発酵食品で腸活。甘酒、ヨーグルト、季節の果物柿をミキサーにかけてスムージーにしたら美味しく飲みやすくなりました。 スーパーモンブラン -
-
-
簡単に腸活 ♪ 麹の甘酒ヨーグルト 簡単に腸活 ♪ 麹の甘酒ヨーグルト
プレーンヨーグルトに麹の甘酒を入れるだけの、簡単甘酒ヨーグルト。優しい甘みとヨーグルトの酸味がまろやかになります。 うさぎさんママ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24314103