スーパーフード菊芋のホクホク揚げ さめ母ちゃん @cook_40313091 大阪 スーパーフード菊芋を素揚げ水溶性不溶性どちらもの食物繊維を含み、腸活にも。どの食材とも違う独特の美味しさです。 もっと読む スーパーフード菊芋を素揚げ水溶性不溶性どちらもの食物繊維を含み、腸活にも。どの食材とも違う独特の美味しさです。 もっと読む スーパーフード菊芋のホクホク揚げ さめ母ちゃん @cook_40313091 大阪 スーパーフード菊芋を素揚げ水溶性不溶性どちらもの食物繊維を含み、腸活にも。どの食材とも違う独特の美味しさです。 もっと読む スーパーフード菊芋を素揚げ水溶性不溶性どちらもの食物繊維を含み、腸活にも。どの食材とも違う独特の美味しさです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 菊芋 大２個 米油 300cc 塩お好みで ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菊芋はブラシでキレイに土をとり1センチから2センチ、好みにスライス 2 水につけアク抜きします 3 揚油を熱し、菊芋はキッチンペーパーで水気をふきます 4 190度の油で揚げます。生でも食べれるので周りがカリッとしたらok 5 お好みで塩をかけてできあがり コツ・ポイント 食べすぎるとお腹がゆるくなります。つながった土生姜くらいのひとつくらいが一人の目安です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24327861 コピーしました！ さめ母ちゃん @cook_40313091 2024/12/15 01:37に公開 大阪 フォロー中 フォローバック フォロー 髪の元気はココロの元気！髪は食べたものから作られます。育毛レシピや一人暮らし向けな簡単レシピなどを掲載します。写真が得意ではないので、映えませんが、美味しいレシピをアップしますので宜しくお願いします。Aozoraスーパスカルプ旭・千林店YouTube発毛ナースさめちゃんねる配信中毛髪診断士 看護師 鮫島由美子 もっと読む このレシピのキーワード 菊芋 米 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 バナナケーキ 簡単！小松菜のごま和え 雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え 20分！HMで簡単スタバ風スコーン 大量消費【あんかけ肉レタス】ご飯進む！ ☆簡単☆たまごと白菜のやみつきツナサラダ 大人気♡鶏肉とじゃがいものコチュマヨ焼き お弁当に◎にんじんのツナおかか和え Maw Maws Peanut Butter Fudge Brad's Salmon Wellington White Lily biscuits Tortilla Soup Camembert Bacon Walnut Flatbread Bites 炊飯器🍚豚ヒレ肉塊🐖角煮風🍖冷凍保存🉑 クラムチャウダー ぶりエル😂🤣😂🤣 バスクチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24327861
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