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簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー
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簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー-レシピのメイン写真

簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

そろそろパンが食べたくなりませんか?
忙しい方へ
お正月、お節をリメイクして、レンジで米粉パンをつくりませんか?
今回は余った洋梨で作りましたが、黒豆や栗きんとんでもできます
量は入れすぎなければ大丈夫
黒豆、きんとん各大さじ3までですね
黒豆やきんとんが甘ければ、砂糖を減らせます
今回、お節で余ったフレッシュな洋梨でつくったので、レンジで加工してからで面倒でしたが、黒豆やきんとんならラクラク
加工してあり、水分がないのでアレンジしやすいですね

ID:22561273
他にも、レンジで米粉パンシリーズ、バナナや抹茶等、20レシピ以上あります
良かったらご覧ください

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忙しい方へ
お正月、お節をリメイクして、レンジで米粉パンをつくりませんか?
今回は余った洋梨で作りましたが、黒豆や栗きんとんでもできます
量は入れすぎなければ大丈夫
黒豆、きんとん各大さじ3までですね
黒豆やきんとんが甘ければ、砂糖を減らせます
今回、お節で余ったフレッシュな洋梨でつくったので、レンジで加工してからで面倒でしたが、黒豆やきんとんならラクラク
加工してあり、水分がないのでアレンジしやすいですね

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簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

そろそろパンが食べたくなりませんか?
忙しい方へ
お正月、お節をリメイクして、レンジで米粉パンをつくりませんか?
今回は余った洋梨で作りましたが、黒豆や栗きんとんでもできます
量は入れすぎなければ大丈夫
黒豆、きんとん各大さじ3までですね
黒豆やきんとんが甘ければ、砂糖を減らせます
今回、お節で余ったフレッシュな洋梨でつくったので、レンジで加工してからで面倒でしたが、黒豆やきんとんならラクラク
加工してあり、水分がないのでアレンジしやすいですね

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忙しい方へ
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黒豆、きんとん各大さじ3までですね
黒豆やきんとんが甘ければ、砂糖を減らせます
今回、お節で余ったフレッシュな洋梨でつくったので、レンジで加工してからで面倒でしたが、黒豆やきんとんならラクラク
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材料

  • 洋梨 1/4(150g)
  • ※きび砂糖 大さじ1
  • ※レモン汁 大さじ1/2
  • 卵 1個
  • 豆乳 50cc
  • 米粉 80g
  • こめ油 7g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 岩塩(省略可) ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    カットした洋梨を耐熱皿にいれ、※を混ぜラップ無しレンジ600w3分
    取り出して更に3分

    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方1写真
    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方1写真
    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方1写真
  2. 2

    別ボウルに卵を割りいれ、上から順に混ぜ合わせていく
    最後に、1を入れる(黒豆、きんとんもここでin)深い耐熱容器に注ぐ

    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方2写真
    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方2写真
    • 簡単☆レンジ蒸しパン☆洋梨グルテンフリー作り方2写真
  3. 3

    ラップしレンジ600w3分
    出来上がり♪

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2025/01/01 00:10に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 卵 洋梨 こめ

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