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低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー
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低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー-レシピのメイン写真

低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー

オモシロ母さんマコ
オモシロ母さんマコ @cook_40427813
神奈川県

炊飯器の保温機能で作ります。

部位が肩ロースやモモのレシピはよく見るのですが、豚バラ肉で作ってみたくて挑戦しました。一晩置くとかはナシ!というコンセプトで作成しました。

炊飯器の保温機能で作ります。

部位が肩ロースやモモのレシピはよく見るのですが、豚バラ肉で作ってみたくて挑戦しました。一晩置くとかはナシ!というコンセプトで作成しました。

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低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー

オモシロ母さんマコ
オモシロ母さんマコ @cook_40427813
神奈川県

炊飯器の保温機能で作ります。

部位が肩ロースやモモのレシピはよく見るのですが、豚バラ肉で作ってみたくて挑戦しました。一晩置くとかはナシ!というコンセプトで作成しました。

炊飯器の保温機能で作ります。

部位が肩ロースやモモのレシピはよく見るのですが、豚バラ肉で作ってみたくて挑戦しました。一晩置くとかはナシ!というコンセプトで作成しました。

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材料

  • 豚バラ肉 700〜800g
  • 塩胡椒 強めに
  • ネギの青い部分 2〜3本
  • ★生姜みじん切り 2かけ分
  • ★はちみつ 大さじ1
  • ★料理酒 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★さとう 大さじ1
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冷蔵庫から出して30分くらい出して置きました。※室温20度前後。
    ★印の調味料を合わせおく。

  2. 2

    炊飯器に入れる関係で半分にカット。すべての面にしっかりと、塩胡椒をしてフライパンで焼きました。出てきた油は取り除きます。

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方2写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方2写真
  3. 3

    縦にしたり横にしたり、焼いてない面がないようにしつつ
    こまめに油を取り除きます。

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方3写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方3写真
  4. 4

    色が変わってればオッケー!
    ★印の合わせ調味料をフライパンでグツグツしちゃって(アルコール飛ばす)フライパン加熱は終了!

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方4写真
  5. 5

    ポリ袋にネギの青い部分とお肉と調味液を入れます。空気を抜いて口を結びます。さらにジッパー袋に入れてしっかり密封。

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方5写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方5写真
  6. 6

    炊飯器の釜に熱湯と水を入れて
    60度にします。お肉がお湯に沈んだままにするために、私はストウブの蓋を使用。

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方6写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方6写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方6写真
  7. 7

    保温して60分。
    途中経過、温度は約70度でした。
    裏返ししてさらに60分!
    素手だと熱い温度なので、やけどに注意です

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方7写真
    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方7写真
  8. 8

    時間が来て保温は止めましたが、外出して1時間ほどそのまま放置。薄く切るのが美味しいです^_^
    味噌ラーメンにオン!

    • 低温調理に挑戦!豚バラチャーシュー作り方8写真

コツ・ポイント

60度スタート、60分保温→裏返して60分保温→保温オフ60分放置。
名付けて60レシピっすね。
ウチの冷凍保存してる生姜使ってますよー
レシピID24362637

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オモシロ母さんマコ
オモシロ母さんマコ @cook_40427813
2024/12/31 13:04に公開
神奈川県
子ども4人のパワフル母さん今日はごはん作りたくなーい!という日も『10分だけがんばろう精神』で数々の困難を乗り越えてきました。中高生になった子ども達も、スマホを持つようになったのでママレシピの伝達を兼ねて発信しています^_^2023年11月よりお料理代行のお仕事をしています。メニューのカタログのようにもお使いください♪いつもありがとうございます。【Instagram】@mako.kanazashi
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このレシピのキーワード

チャーシュー ねぎ はちみつ 酒 豚バラ肉 しょうが

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