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喉の痛みに🍯はちみつ大根
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喉の痛みに🍯はちみつ大根-レシピのメイン写真

喉の痛みに🍯はちみつ大根

もあなみこ
もあなみこ @cook_40429321

朝起きたら声が出なくて喉が痛かった時に作った養生レシピ。大根は角切りのレシピが一般的ですが、私はすりおろした方が効果あるのでこの食べ方が好きです♡

朝起きたら声が出なくて喉が痛かった時に作った養生レシピ。大根は角切りのレシピが一般的ですが、私はすりおろした方が効果あるのでこの食べ方が好きです♡

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喉の痛みに🍯はちみつ大根

もあなみこ
もあなみこ @cook_40429321

朝起きたら声が出なくて喉が痛かった時に作った養生レシピ。大根は角切りのレシピが一般的ですが、私はすりおろした方が効果あるのでこの食べ方が好きです♡

朝起きたら声が出なくて喉が痛かった時に作った養生レシピ。大根は角切りのレシピが一般的ですが、私はすりおろした方が効果あるのでこの食べ方が好きです♡

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材料

  • 大根 お好みの量
  • 天然はちみつ お好みの量
  • 天然塩 少々
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作り方

  1. 1

    大根をすりおろして、汁もそのまま一緒に器に入れて、蜂蜜と塩を混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

風邪の時は免疫力が下がってるので、蜂蜜は農薬フリーでシロップの含まれてない天然の蜂蜜であること🐝塩はミネラル補給で入れています。

蜂蜜はスーパージャラを使いました。

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もあなみこ
もあなみこ @cook_40429321
2024/12/26 05:06に公開
PUFAフリーで油を使わない生活、蜂蜜療法実践中♡出来るだけ無農薬の食材や自然食品を摂ることを心掛けています♪化学調味料は使わずシンプルな調味料で作ります。自分の日々レシピの記録用に
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このレシピのキーワード

大根 はちみつ

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