玉ねぎ麹でポークビーンズ

みえ2012
みえ2012 @cook_40079277

麹は焦げやすいので肉を焼く火加減に注意
再度の味付けの時、入れ過ぎると辛くなるので少しずつ加えること

玉ねぎ麹でポークビーンズ

麹は焦げやすいので肉を焼く火加減に注意
再度の味付けの時、入れ過ぎると辛くなるので少しずつ加えること

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚肉トンカツ用など) 100g
  2. 玉ねぎ麹(お肉に対して10%) 10g
  3. オリーブオイル 大さじ1/2
  4. 白ワイン(料理酒) 大さじ1と1/2
  5. にんにくのすりおろし 1かけ
  6. 人参のすりおろし 1/4本
  7. 醤油 おおさじ1/2
  8. 茹でた金時豆サラダ豆 120g〜150g
  9. 小さじ1
  10. 適量
  11. 玉葱 適量
  12. 黒胡椒 少々
  13. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    肉に玉ねぎ麹をまぶしつけて30分以上置いておく(冷蔵庫保存)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して豚肉を焼く
    弱火で片面2分ずつ
    一旦、肉を取り出す

  3. 3

    白ワインとにんにくと人参のすりおろしと醤油を入れて加熱
    沸々してらから約2分

  4. 4

    豆と食べやすい大きさにカットした豚肉と酢を入れて加熱する
    豆を柔らかくしたい時は水を足して煮込む

  5. 5

    追い足しの玉ねぎ麹を加え味見しながら仕上げる

  6. 6

    黒胡椒と乾燥パセリを加える

コツ・ポイント

玉ねぎ麹とお豆の活用レシピ

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みえ2012
みえ2012 @cook_40079277
に公開
三重県の菰野町でパンとお菓子の自宅教室木麦舎をしてます。私の思いつきレシピ、覚え書きレシピ、子供教室、親子教室、ママさん教室などのレシピも載せてます
もっと読む

似たレシピ