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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. 干し椎茸 1枚
  3. 長ねぎ 1/4本
  4. 卵 1個
  5. けしの実(ポピーシード) 小さじ2
  6. 青のり 小さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 調味料
  9. 酒 小さじ2
  10. しょうゆ 大さじ1.5
  11. みりん 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 赤だし味噌 小さじ1
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作り方

  1. 1

    干ししいたけはもどして石づきを切り落とし、みじん切りにします。長ねぎはみじん切りにします。

  2. 2

    ひき肉をボウルに入れて粘りが出るまでよく練り、溶き卵を小さじ2くらい残して(後で表面に塗る用)加えて混ぜます。

  3. 3

    さらに、干ししいたけと長ねぎを加えて混ぜます。

  4. 4

    調味料をよく混ぜ合わせて❷に加えて混ぜ、片栗粉を加えて混ぜます。オーブンを170度に予熱しておきます。

  5. 5

    天板にオーブンシートを敷き、❹の生地をのせ、2-3cm厚さの四角に成形します。

  6. 6

    表面を平らにし、フォークでところどころ穴を開けます。オーブンで15分焼いたら一旦取り出し、

  7. 7

    表面の汁けを軽く拭いて【2】で残しておいた溶き卵を表面に塗り、青のりとポピーシードを振り、

  8. 8

    オーブンに入れてさらに2分焼きます。冷めてから切り分けます。

コツ・ポイント

4-5日は日持ちしますので、多めに作って保存しても重宝するでしょう。
青のり、ポピーシードは片面だけにまぶし、一年間、“裏のない”正直な行いをするようにという願いを込めます。

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2024/12/30 08:00に公開
ズボラ主婦です。
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