肌荒れ改善や疲労回復にオススメの簡単デトックス。薬を使わず腸内環境を整えましょう！

腸内環境を整えデトックス効果が期待できる、昆布だし・大根・梅干しで作るシンプルなお汁『梅流し』を、普段食べる美味しいお汁にアレンジしました。梅干し好きな家族が喜ぶ爽やかで優しい風味の白だし汁で、朝食や二日酔いの時にもおすすめです。「大満足朝ごはん」

ダイエットにデトックス脂肪燃焼スープはいかがですか断食の後にのむ梅流し普段のスープとして効果的簡単な作り方ですが、夫の大好物

デトックス効果抜群！大根の煮汁＋梅干しを美味しく食べて、腸内の老廃物を一掃する食事療法です。

梅流しとは梅干しの整腸作用と、大根で便のカサを増やすことで便秘解消に良いと言われています。

メンタル不調はまずは腸活から！便秘気味の人ももちろん、食べ過ぎちゃった翌日に食べればスッキリします！

胃腸を十分に休ませた空腹時に食べます。断食後の回復食や便秘解消に。消化させず腸まで流します。

腸の調子を整える美味しいスープです。

出汁の風味と梅干しの酸味の相性◎普通に出汁まで無理なく美味しく飲めます!!大根と梅干しで腸も整えられるスープです´`

整腸作用があり、ダイエットに良いと言われる梅流し時短で簡単♡塩分が気がになる方は、梅干しを2個にしても

腸活ダイエットに♡ 大根と梅干しを炊飯器にinで出来る お医者さん推奨！クエン酸と酵素で便秘に効く 梅流しレシピです。

話題沸騰中！！！デトックス梅流し！快便になります