炭水化物好きな次男が太ってきたので、オートミールにして栄養取れるものも入れてみた
オートミールとにんじんはそれぞれブレンダーにかけておく
Aをボールに入れてよく混ぜる牛乳は様子を見ながら写真ぐらいの感じ
フライパンにバターを入れ2を焼いて、アガベシロップかけたら出来上がり
好みで生クリームやフルーツを添えて
特になしバナナとアボカドは熟したものでないと混ざりが悪いです
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