★栗あん入りおからアーモンドぱん♪

たかしママ @cook_40056259
2025年の最初に焼いた低糖質ぱん‼
栗きんとんで残った崩れた茹で栗と
袋入りゆであずきをフィリングにして
おからパウダーとアーモンドプードル1:1で
焼き上げた美味しい栗あんパンです。
★栗あん入りおからアーモンドぱん♪
2025年の最初に焼いた低糖質ぱん‼
栗きんとんで残った崩れた茹で栗と
袋入りゆであずきをフィリングにして
おからパウダーとアーモンドプードル1:1で
焼き上げた美味しい栗あんパンです。
作り方
- 1
無糖のゆであずきを使います。
- 2
耐熱ボールに1のゆであずき・茹で栗・ラカントホワイト・塩を加えて混ぜ合わせてレンジで3分チン!かき混ぜて更に3分チン!
- 3
2をかき混ぜて12個に丸めます。
- 4
ボールにおからパウダー・アーモンドプードル・サイリウム・ラカントホワイト・ベーキングパウダー・塩を入れてかき混ぜます。
- 5
4に卵・アーモンドミルク・こめ油を加えてしっかり練るようにかき混ぜます。出来上がった生地を12等分にします。
- 6
5の生地を広げて3の栗あんをのせて包みます。
- 7
卵黄を刷毛で表面に塗ります。煎りごまを散らします。
- 8
200℃で予熱したオーブンで1時間で焼き上げます。途中で様子を見ます。
- 9
焼き上がったらオーブンから取り出してケーキクーラーに乗せて粗熱を取ります。出来上がりです。
コツ・ポイント
栗きんとんで残った茹で栗を使います。おからパウダーとアーモンドプードルを同量使って高温で焼き上げます。
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