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根菜の煮物(芋煮風)
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根菜の煮物(芋煮風)-レシピのメイン写真

根菜の煮物(芋煮風)

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

さつまいもを入れて、作りました。たくさん作るとアレンジしやすいし小分けにして保存しとくと便利です

さつまいもを入れて、作りました。たくさん作るとアレンジしやすいし小分けにして保存しとくと便利です

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根菜の煮物(芋煮風)

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

さつまいもを入れて、作りました。たくさん作るとアレンジしやすいし小分けにして保存しとくと便利です

さつまいもを入れて、作りました。たくさん作るとアレンジしやすいし小分けにして保存しとくと便利です

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材料

3〜4人分
  • 里芋 一袋4個〜5個
  • 生しいたけ 4個
  • こんにゃくアク抜き済み 2分の1枚150グラムぐらい
  • さつまいも 中ぐらい一本
  • ごぼうの水煮 適量
  • れんこんの水煮 6枚
  • ミニ厚揚げ 8個
  • 鶏むね肉煮 50グラム
  • ☆だし汁 3カップ
  • ☆砂糖 大さじ4
  • ☆醤油 大さじ3〜3半
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • こま油 大さじ2半
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    里芋は、皮をむき食べやすく大きいのはきり、ボウルに入れて塩をふりかけ、良く揉み込みぬめりを取る。

  2. 2

    1を、たっぷりのお湯で茹で
    ぬめりを良く取る。ぬめりが気になる場合は1と2を数回くり返しぬめりを取る。

  3. 3

    厚揚げは、熱湯を回しかけ油抜きをする。しいたけは軸をきり落とし4等分づつにする。こんにゃくは手でちぎっておく

  4. 4

    さつまいもは、両端を切り落とし
    乱切りにしたっぷりの水に放ち
    10分〜アクを抜き水気切る。
    人参は、皮むき乱切りにする

  5. 5

    鍋に、ごま油油を熱し里芋とさつまいも人参を加えて火を通し炒める。
    こんにゃくを加えてさらに炒め

  6. 6

    手でほぐした、鶏煮を入れ炒め合わせに軽く火が通ったら火を止める

  7. 7

    6に、だし汁と厚揚げ、しいたけ、水気切ったごぼうの水煮と半分に切ったれんこんの水煮を加えて3分〜4分アクを取りながら煮る

  8. 8

    調味料を加えて落とし蓋をし8〜9分煮る。

コツ・ポイント

お節にもなるし、落とし蓋したら触らないいじらないかき混ぜないこと。煮汁は煮詰めないようにすると美味しく仕上がるよ。筋を取りさっと茹でた絹さやを添えても見た目が綺麗になるよ。小分けしたら冷蔵庫で4日〜5日は持ちます。

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2025/01/01 14:17に公開
関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。2023年.Nスタに私のレシピが放送2026年春.山手線Dreamトレイン夢の実現で私の記事が1号車にポスターで掲載
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう さつま芋 しいたけ れんこん こんにゃく 厚揚げ 酒 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24370288
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