ささみの豆苗のごまナッツあえ 4K♡mama @cook_40169307 ささみの豆苗のごまナッツあえ 4K♡mama @cook_40169307 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ささみ 2本 豆苗 1パック ミックスナッツ(無塩) 30グラム すりごま 大さじ2 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ2 ごま油 大さじ2分の1 お酢 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは一口大のそぎ切りをして塩コショウを少しふりかけ小さじ1の片栗粉をふる 2 ミックスナッツは粗く刻む 3 豆苗は根元を切り食べやすい大きさに切る 4 お湯を沸かしさっと豆苗をゆで冷水に取って冷ませます。そのお湯のままささみを1分半ほど茹でます 5 水をよく切った豆苗と茹で上がったささみ、ナッツ、調味料を全部まぜ完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？4K♡mamaさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24426202 コピーしました！ 4K♡mama @cook_40169307 2025/01/22 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大食い6人家族ご飯♡ もっと読む このレシピのキーワード 豆苗 ナッツ ささみ 似たレシピ その他のレシピ しいたけの味噌マヨピザソース 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 濃厚チーズ！ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風 簡単♪ささみおろし南蛮ソース♪今夜の夕飯 レンジ1分☆超簡単濃厚オレオブラウニー。 オレオのチョコカップケーキ☆バレンタイン 卵ほうれん草スープ♪簡単レシピ高血圧貧血 志麻さんのブリの照焼 Chicken leg in spring onion ginger sauce Chicken Fried Deer Steak Brad's hot honey catfish and biscuits Cheesy Ham & Tater Soup 不器用ポテトキャセロール ケチャップで野菜トマトスープ 最短！キッチンペーパー無し豆腐の水切り 🌟[作り置きにも◎]定番ひじきの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24426202
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