簡単! ブリ大根

おにぎり亭イタリ
おにぎり亭イタリ @cook_111832560
大阪

ブリと大根さえあればできて、満足度が高いです。
ねぎやしょうがは冷蔵庫にあれば使う、くらいの感じです。

簡単! ブリ大根

ブリと大根さえあればできて、満足度が高いです。
ねぎやしょうがは冷蔵庫にあれば使う、くらいの感じです。

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材料

3~4人分
  1. ブリ(切り身あら) 3切れ分程(可食部換算)
  2. 大根 1/2本
  3. ねぎ(あれば) 1/2本
  4. しょうが(あれば) 1/2かけ
  5. (A) 200ml
  6. 砂糖(ラカント)(A) 大さじ1.5
  7. 酒(A) 大さじ3
  8. みりん(A) 大さじ3
  9. うすくち醤油(A) 大さじ3
  10. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ブリの切り身は一口大に切る。あらは洗って血合いをとる。鍋に湯を沸かし、ブリをいれ、表面が白くなったら取り出しておく。

  2. 2

    大根は皮をむいて乱切り。ねぎは斜めに切る。しょうがは線切りにする。

  3. 3

    鍋に油をひき中火で熱する。
    大根を入れ、軽く焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    ブリ、ねぎ、しょうがを加える。
    Aを入れて煮立て、落し蓋をして弱火で30分ほど煮こむ。

  5. 5

    盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

火を止めてからしばらく置いたら味がさらに染み込みますが、出来たてでも美味しいです。水の量は調整してください。

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