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セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ
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セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ-レシピのメイン写真

セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪セロリは余分な熱を冷まして、ひき肉の牛肉はエネルギーを補って、それぞれ水分代謝を促進します♪
セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪

セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肝・肺・胃
効能:清熱・去風・補虚
適応症:頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・
吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化

#カレー粉炒め #セロリ #カレー粉炒め簡単 #セロリ簡単 #ひき肉 #ひき肉簡単 #セロリレシピ #豊田市漢方

ピーナッツ子♪ さん、つくれぽありがとう!セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪セロリは余分な熱を冷まして、ひき肉の牛肉はエネルギーを補って、それぞれ水分代謝を促進します♪
セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪

セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肝・肺・胃
効能:清熱・去風・補虚
適応症:頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・
吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化

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セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪

セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肝・肺・胃
効能:清熱・去風・補虚
適応症:頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・
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セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪

セロリ
性味:甘・辛・涼
帰経:肝・肺・胃
効能:清熱・去風・補虚
適応症:頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・
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材料

  • セロリ 大3~4本
  • 人参 小1本
  • ひき肉 250g
  • カレー粉 小さじ2
  • てんさい糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • にんにく 1片
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。セロリは3~5mm幅の斜め切りにする

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、油を入れて、軽く塩こしょうしたひき肉・にんにく薄切りを炒める

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方2写真
  3. 3

    人参はセロリと同じくらいの大きさの千切りにして、火がとおるまで炒める

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方3写真
  4. 4

    斜め切りしたセロリを入れて炒める

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方4写真
  5. 5

    てんさい糖・塩を入れて炒める

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方5写真
  6. 6

    カレー粉小さじ1を入れて炒める

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方6写真
  7. 7

    味をみながら、カレー粉小さじ1を追加して、塩こしょうで味をととのえる。出来上がり!

    • セロリ人参のカレー粉炒め♪簡単レシピ作り方7写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/02/04 02:49に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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炒めもの ひき肉 セロリ にんじん にんにく カレー粉

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