たこと小松菜のニンニク炒め 坂井鮮魚 @cook_40248421 にんにくがガツンときいた、タコと小松菜の炒め物です！ご飯が進みます！ もっと読む にんにくがガツンときいた、タコと小松菜の炒め物です！ご飯が進みます！ もっと読む たこと小松菜のニンニク炒め 坂井鮮魚 @cook_40248421 にんにくがガツンときいた、タコと小松菜の炒め物です！ご飯が進みます！ もっと読む にんにくがガツンときいた、タコと小松菜の炒め物です！ご飯が進みます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 小松菜 一束 タコ 足２本 にんにく ２かけ 塩コショウ 少々 醤油 小1弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は４～５ｃｍに切るタコはやや厚めの斜め切り、にんにくはみじん切りにする 2 フライパンに油とにんにくを入れ火をつける 3 香りが立ってきたら小松菜の茎の部分を加え、続いてタコを加えて炒める 4 葉の部分を加えて塩コショウをする 5 フライパンの中央に具材を寄せ、端に醤油を垂らして焦がし醤油を作って絡める 6 器に盛り付ければ完成！ コツ・ポイント お好みで唐辛子を加えても！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24501903 コピーしました！ 坂井鮮魚 @cook_40248421 2025/02/19 04:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡県大牟田市で創業40年の魚屋です！寿司屋、料亭、居酒屋、レストランなどに鮮魚活魚の販売をしています。魚の美味しさを伝えていきたいです。お近くにお越しの時にはお立ち寄りください！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 たこ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 ふわんふわん食パン 解凍不要☆冷凍サバの味噌煮。 豚肉茄子ピーマンのオイスターソース炒め キャベツ卵無し☆玉ねぎと竹輪のお好み焼き ブロッコリーと豚肉の塩炒め♡ 【レンチン】簡単にんじんしりしり Crustless Asparagus & Bacon Quiche (low carb, lower fat, high protein) Broccoli Cheddar Risotto Stir-fried Baby Cabbage with Sausage Crockpot Beefy Onion Stew French Vanilla Orange Pudding Cake クレープ生地（スキムミルク、全粉乳入り） 人参の酢ずけ🥕 珍味 “たらすみ”とホタテのカルパッチョ 甘辛豚テキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24501903
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