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牛薄切り肉と菜の花の胡椒炒め
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牛薄切り肉と菜の花の胡椒炒め-レシピのメイン写真

牛薄切り肉と菜の花の胡椒炒め

週末グランシェフ
週末グランシェフ @cook_40052153
日本 

黒胡椒の風味を持ったチリの銘醸ワインに合わせた料理となります。オイスターソースで味付けをした牛肉と菜の花にあらびきの黒胡椒を最後にかけることにより風味を合わせました。

黒胡椒の風味を持ったチリの銘醸ワインに合わせた料理となります。オイスターソースで味付けをした牛肉と菜の花にあらびきの黒胡椒を最後にかけることにより風味を合わせました。

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牛薄切り肉と菜の花の胡椒炒め

週末グランシェフ
週末グランシェフ @cook_40052153
日本 

黒胡椒の風味を持ったチリの銘醸ワインに合わせた料理となります。オイスターソースで味付けをした牛肉と菜の花にあらびきの黒胡椒を最後にかけることにより風味を合わせました。

黒胡椒の風味を持ったチリの銘醸ワインに合わせた料理となります。オイスターソースで味付けをした牛肉と菜の花にあらびきの黒胡椒を最後にかけることにより風味を合わせました。

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材料

2人分
  • 牛薄切り肉 100g
  • 菜の花
  • ニンニク(みじん切り) 1/2片
  • 粒胡椒(あらびき) 小さじ1/2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1程度
  • 下味の塩コショウ
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作り方

  1. 1

    牛薄切り肉を一口大に切り塩コショウで下味をつけ片栗粉をはたく。菜の花は硬めに湯通しする。胡椒は荒めに引いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を温め①のニンニクを炒める。香りが立ったら牛肉を炒める。

  3. 3

    牛肉によく火が通ったら菜の花をいれ オイスターソースと共に炒める。 最後にあらびきの粒胡椒をいれ完成

  4. 4

    マリアージュしたワイン:ヴェンティスケーロ・グレイ・シラー

    • 牛薄切り肉と菜の花の胡椒炒め作り方4写真

コツ・ポイント

肉に片栗粉をまぶすことによりオイスターソースが絡み、最後の黒胡椒のあらびきの風味も乗りやすいです。

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週末グランシェフ
週末グランシェフ @cook_40052153
2025/04/24 04:11に公開
日本 
▶2024年7月 ワインとおつまみの Youtubeチャンネル始めました。▶チャンネル名:今日のアペロ ワインとおつまみ▶Youtube URL:https://www.youtube.com/channel/UC5768C9sfNZCvhMviuM-59w(※遷移しませんがURLを右クリックして“https://www.youtube.com/channelに移動”を 選択すると チャンネルにたどりつけます。見てね~♥ !(^^)! )日本ソムリエ協会のワインエキスパート資格を持つ週末グランシェフです。最近は週末のみならず平日もシェフすることが多くなりました。美味しいものが大好きな家族の胃ぶくろをガッチリつかんでいます。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 菜の花 牛スライス にんにく

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